איך תיצור שינוי משמעותי בגוף ובכוח שלך תוך 3 חודשים, בלי לבזבז שעות בחדר כושר וללא התחייבות!
סטודיו לאימוני כוח וקבוצות קטנות עם ליווי אישי וצוות מאמנים מקצועיים.
נעזור לך להשיג את השינוי שתמיד רצית, עם אימונים מבוססי מדע ותזונה מותאמת אישית.
אנחנו בפאווראפ מבינים אתכם ויודעים ש:
זה קשה לעבוד בחדר כושר ולא לראות תוצאות מספקות
לא לקבל תשומת לב באימון קבוצתי זה מתסכל
זה מאכזב להתחיל להתאמן ואחרי כמה ימים לחזור להרגלים הישנים
אנחנו מכירים את הסיטואציות האלה מקרוב. הרבה מתאמנים עוברים את הדרך עם הסיטואציות והקולות האלה בראש, בסטודיו פאווראפ מצאנו את הדרך להוציא את כל התסכול החוצה, למנוע את הסיטואציות האלה מראש ולדאוג שכל אחד יגיע לתוצאות שהוא רוצה ב200%.
.jpg)
איזה פתרונות הסטודיו שלנו מציע?
אימונים אישיים בקבוצות קטנות
אימון בקבוצות קטנות של עד 10 אנשים, תוך התאמה אישית לכל מתאמן. שילוב של מחיר קבוצתי עם יחס אישי.
תוכנית אימון פרוגרסיבית
אימונים מבוססי מחקר, עם שיפור תכנית שבועי והתאמה חודשית לתוצאות מהירות ואפקטיביות.
ליווי תזונתי מקצועי
כל מצטרף מקבל תכנית תזונה מותאמת אישית במתנה(לזמן מוגבל). התכנית הזאת תשדרג לכם את התוצאות ותעזור לכם לשמור עליהן לאורך זמן.
מאמנים עם ניסיון תחרותי
המאמנים שלנו בעלי תארים, עם ניסיון בתחרויות פיתוח גוף, פאוורליפטינג ומיס ביקיני, מבטיחים תוצאות אמיתיות.
מעקב קבוע והתאמות
מעקב קבוע של נוכחות והתאמות אישיות של התכנית במידת הצורך כדי לוודא שאתה בכיוון הנכון להשגת התוצאות הרצויות.
אווירה תומכת וקהילתית
בסטודיו שלנו יש תחושת קהילה חזקה – כל אחד מרגיש חלק ממשפחה, שתומכת בך ומעודדת אותך לאורך כל הדרך להשגת המטרות שלך
לזמן מוגבל!
כל מתאמן שנרשם לסטודיו,
מקבל תכנית תזונה לחודש במתנה מתזונאי קליני מוסמך!
לפרטים נוספים על הסטודיו 👇🏻
*עלות אימון ניסיון היא 50 שקלים - במידה ותירשמו לסטודיו המחיר יתקזז לכם מהדמי מנוי.
מתאמנים מספרים על הסטודיו שלנו
מה תקבלו כשתצטרפו לסטודיו פאווראפ?
אימון ניסיון מותאם אישית
נתחיל בלאבחן את רמת הכושר שלך ולהתאים לך את התוכנית המדויקת לאימון ניסיון, כדי לראות איך הגוף שלך מגיב לאימוני הכוח הייחודיים שלנו.
תכנית תזונה במתנה(לזמן מוגבל)
כחלק מהתהליך, הדיאטן הקליני שלנו יתאים לך תפריט מותאם אישית למטרות שלך – בין אם זה ירידה במשקל, חיטוב או בניית מסת שריר.
שיפור מתמיד ושינוי חודשי
כל חודש נעדכן לך את תכנית האימונים כדי לשמור על התקדמות רציפה ולוודא שאתה רואה תוצאות מדהימות.
אווירה משפחתית וקהילתית
הקבוצות הקטנות יוצרות קהילה מגובשת שתומכת בך לאורך כל הדרך – כך שלא תרגיש לבד ותמיד תהיה לך סביבה חיובית.
סדנאות והרצאות מקצועיות
סדנאות והרצאות מקצועיות בלעדיות למתאמנים שלנו. נושאים מגוונים כמו תזונה נכונה, שיפור טכניקות אימון, והתנהלות נכונה באורח חיים בריא – כל מה שיעזור לך להפיק את המיטב מהאימונים שלך.
הסטודיו שלנו – המקום שבו תרגישו בבית
סטודיו הכושר שלנו בנתניה נוצר מתוך מחשבה עליכם – אנשי מקצוע עסוקים שצריכים מקום שמספק אימון אפקטיבי, איכותי, ומהיר מבלי לוותר על יחס אישי. המקום מציע אווירה מקצועית, קהילתית ותומכת
שתאפשר לכם להוציא את המקסימום מכל אימון.
למה הסטודיו שלנו שונה מכל סטודיו אחר?
קבוצות קטנות ואינטימיות
אצלנו לא צריך לחכות למכשירים או לתפוס תור. כל מתאמן בסטודיו מקבל יחס אישי ומענה מיידי למטרות שלו.
אימונים ממוקדים ותכליתיים
בניגוד לחדרי כושר בהם מבזבזים זמן על הליכונים או מכשירים אקראיים, בסטודיו שלנו כל תרגיל וכל סט נבחר בקפידה כדי למקסם את התוצאה שלכם בזמן קצר.
אימון כיף אבל מקצועי
האווירה אצלנו תמיד חיובית. אנחנו דואגים שתהנו מהתהליך, ובו זמנית נשמור על רצינות ומקצועיות כדי שתראו תוצאות במהירות.
קצת על הצוות של הסטודיו
פבל אייניס – מאמן ראשי ומייסד הסטודיו
מתחרה עבר בפיתוח גוף ובתחרויות מר ישראל, כיום מוביל עשרות אנשים להצלחה פיזית ומנטלית. פבל הקים את הסטודיו מתוך רצון אמיתי לעזור לאנשים להגיע לשינוי שהם חולמים עליו – בלי תירוצים ובלי בזבוז זמן.
יקיר נעים – תזונאי קליני ומאמן כושר
יקיר ממקימי הסטודיו ואצלו, תזונה היא לא רק משהו שצריך לעשות, אלא כלי להצלחה באימונים ובחיים. הוא כאן כדי לוודא שכל מתאמן מקבל תכנית שמתאימה בדיוק לו, ומובילה לתוצאות מהירות ומרשימות.
אלין אלקין – אלופת דדליפט ופיתוח גוף בקטוגריית ביקיני ישראל
אלין לא רק מתחרה בתחרויות בינלאומיות, אלא גם מרצה לקורס מאמנים בוינגייט ומעבירה את הידע שלה איך לפתח את הכוח, הכושר והיכולת שלך לרמה הבאה – הכל עם חיוך, דיוק ומוטיבציה בלתי נגמרת.
עמית טלמור – שחקנית ליגת העל בכדורעף
עמית יודעת מה זה להצליח על הבמה הכי גדולה, והיא כאן כדי לתת לך את האנרגיה, המוטיבציה והתמיכה שאתה צריך כדי להגיע לשיאים שלך.
אנה דרוגק - מאמנת כושר
הכל התחיל כשזכיתי במקום הראשון בתחרות פיתוח גוף בקטגוריית ביקיני והתהליך הזה פתח בפניי עולם שלם,
בתקופה הזו גיליתי למה הגוף האנושי באמת מסוגל וזה הדליק בי את הרצון לעבוד עם אנשים ולחוות איתם תהליכים.
אני יודעת שכל אחד יכול להגיע להישגים מרשימים ואני כאן כדי לעזור לאנשים לגלות את הפוטנציאל שלהם.
שאלות נפוצות
אם תתמיד בתכנית האימונים והתזונה שלנו, תוכל לראות שינוי משמעותי תוך 3 חודשים בלבד. השינוי תלוי במטרות האישיות שלך ובהשקעה שלך בתהליך.
אין אצלנו התחייבות ארוכת טווח. בניגוד למכוני כושר אחרים, אפשר להפסיק בכל שלב כל מה שצריך זה להודיע לנו יום לפני מועד החיוב ואנחנו נפרדים כידידים. אנחנו בטוחים שתישארי איתנו בזכות התוצאות והליווי האישי שלנו.
בהחלט! התכניות שלנו מותאמות לכל הרמות, גם לאנשים שרק מתחילים להתאמן. נתחיל לאט ונעזור לך לבנות כושר, בהדרכה צמודה ובתמיכה אישית.
אין בעיה! הסטודיו שלנו פתוח גם בשעות שאינן שעות קבוצתיות, כך שתוכל להשלים את האימון בזמנך הפנוי במתכונת של "open gym". אנחנו גם עוקבים אחרי הנוכחות שלך כדי לוודא שאתה מתקדם בתהליך.
בהחלט! הקבוצות שלנו קטנות ומאפשרות לכל מתאמן לקבל תשומת לב אישית מהמאמן, כך שתרגיש שאתה מקבל אימון מותאם לצרכים שלך, גם בקבוצה.
אנחנו מבינים שמוטיבציה היא אתגר, ולכן יש לנו אפליקציה שמאפשרת לעקוב אחרי הנוכחות שלך, ואנחנו נוודא שתישאר במסלול כדי להשיג את המטרות שלך. בנוסף, הקהילה שלנו בסטודיו והאווירה התומכת יעזרו לך לשמור על ההתמדה לאורך זמן.
עדיין יש לכם שאלה?
מוזמנים לשלוח לנו הודעה בווטסאפ ונענה לכם על כל שאלה!
לזמן מוגבל!
כל מתאמן שנרשם לסטודיו,
מקבל תכנית תזונה לחודש במתנה מתזונאי קליני מוסמך!
לפרטים נוספים על הסטודיו 👇🏻
*עלות אימון ניסיון היא 50 שקלים - במידה ותירשמו לסטודיו המחיר יתקזז לכם מהדמי מנוי.